Seljavenitusteraapias kasutatakse seljavenituspinki, mille käigus venitatakse inimese enda keha raskusega tema lülisammast ja liigeseid.

Selgroo venitamise tulemusena toimub naaberlülide vahelise kauguse suurendamine, väheneb selgroo lülidevaheline hõõrdumine ja lülivaheliste ketaste aktiivne küllastatus veega koos ketaste mõõtude suurendamisega. Lisaks suurenevad inimese pikkus ning normaliseeruvad lülisamba füsioloogilised jooned.

Seljavenitus Rullsalongis

Seljavenituspink aitab ära hoida istuva tööga seotud seljaprobleeme nagu näiteks kroonilist seljavalu, kõhrketaste sopistusi, nimme-tuharapiirkonna valu, närvide mehhaanilisi kompressioone jms.
Seljavenitusprotseduuri eelselt on soovitatav teha üldtreeningut, seljamassaaži, üldmassaaži, või rullmassaaži.

Seljavenituspingil läheb klient esialgu horisontaalasendisse, seejärel kuni 30 kraadise nurga all pea alaspidi asendisse. Sel moel väheneb mehaaniline surve lülisambale ning venitatakse pinges selja- ja õlavöötme lihaseid. Hiljem saab nurka soovi korral suurendada kuni 90 kraadini.

Pärast protseduuri lõppu tuleb tõusta venituspingilt ettevaatlikult ja sujuvalt.

Broneeri aeg