Mis juhtub, kui näolihaseid ei treeni? Kokkuvõttes aitab näolihaste treenimine hoida nägu nooruslikuna, pingul ja terve välimusega ning ennetada mitmeid…
Continue Reading
Vaakumtreening – imevahend kaalulangetuses
Mõnikord tavalisest trennist ei piisa ja see ei too soovitud tulemust. Õnneks on olemas lahendus – vaakumtreening! Treenimine vaakumkapslis aitab…
Continue ReadingINFRAPUNATEKK – KAS IMERELV?
Selleks, et nautida infrapunasauna ei pea sa enam minema kallitesse spadesse, sest infrapunatekki saab endale 7 päevaks Rullsalongist koju laenutada…
Continue Reading
MIS ON LPG MASSAAŽ?
LPG on üldkeha massaž, kus spetsiaalse aparaadiga töödeldakse mehaaniliselt naha pinda ja naha aluskudet. LPG aparaat on pärit Prantsusmaalt ja…
Continue ReadingTselluliidist ausalt ja avameelselt!
Tselluliit ja selle tüübid Tselluliit on liigne nahaalune rasva ladestumine ja seal on naha tekstuur kiuline, kortsus ja tükiline, seepärast…
Continue ReadingValgusteraapiaga talvemasenduse vastu!
KAS SUL ON TALVEMASENDUS? Talvemasendus on üks depressiooni vorme, nimelt sessoonne depressioon. Talvemasenduse sümptomid tekivad alati pimedal ajal, sügisel ja…
Continue ReadingRullmassaaž sobib väga hästi meestele!
Kuigi mehe keha on veidi teistmoodi ülesehitatud, kui naiste oma ja neil pole tõsiseid tselluliidiprobleeme, ei tähenda see seda, et…
Continue ReadingKas tarbime piisavalt vett?
Kas me tarbime piisavalt vett? Inimese organism on väga erinev ja nii on seda ka vee joomise vajadus, seega ei…
Continue ReadingMiks kevadel juua vahtramahla?
Talve saabumisega ammutavad vahtrad juurtest veest talvitumiseks vajalikke toitaineid ja mineraale. Kevadel voolab puust looduslikult filtreeritud ja rikastatud vesi, kuid…
Continue Reading